volto amoreVolto Amore

Miłość nie polega na tym, aby wzajemnie sobie się przyglądać, lecz aby patrzeć razem w tym samym kierunku.
ANTOINE DE SAINT – EXUPÉRY „ MAŁY KSIĄŻĘ ”

AKADEMIA VOLTO AMORE

i feel good

I FEEL GOOD

Jak odzyskać pozytywną energię w pracy?

Warsztat motywacyjny z elementami coachingu.

Cel szkolenia:

  • Uświadomienie czym jest wypalenie zawodowe, jakie są jego przyczyny i objawy.
  • Poznanie metod skutecznego radzenia sobie ze stresem.
  • Odnalezienie harmonii między życiem zawodowym a prywatnym.
  • Poznanie narzędzi wykorzystywanych do wyznaczania celów i osiągania pożądanych rezultatów;
  • Rozpoznanie mechanizmów powstawania obciążeń emocjonalnych oraz własnego wzorca myślenia i reakcji;
  • Poznanie istoty efektywnej komunikacji.
  • Nabycie umiejętności interpretacji emocji własnych i innych, identyfikowania swoich przekonań z podniesieniem kompetencji w obszarze budowania wzmacniających relacji interpersonalnych.
  • Odnalezienie inspiracji do rozwoju osobistego, wzmocnienie pozytywnych emocji i motywacji

Korzyści udziału w szkoleniu:

  • Wzmocnienie umiejętności radzenia sobie ze stresem
  • Poznanie technik zarządzania emocjami, wzmocnienie poczucia stabilności emocjonalnej i bezpieczeństwa
  • Odbudowanie poczucia własnej wartości
  • Wzmocnienie efektywnego zaangażowania w pracę
  • Nabycie umiejętności balansowania czasu i zaangażowania
  • Nabycie umiejętności odkrywania potencjału osób i szans
  • Pobudzenie kreatywności i twórczego myślenia

Metody pracy:
Warsztat oparty na coachingu, pracy z metaforą i kartami metafory, wykorzystujący elementy relaksacji i medytacji, testy i psychodramę.

Termin warsztatu: weekendowy lub dwudniowy (do ustalenia)

Miejsce: do ustalenia przez organizatora szkolenia


Szczegółowe informacje:
Fundacja VOLTO AMORE, @mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., mobile: +48 577 530 539